Cinco terapias. Escolhe pelo que te falta.
Cada uma trabalha um elemento e uma coisa concreta: o corpo, a cabeça, as emoções, a energia, o rumo. Estão todas com duração e preço à frente, para não teres de perguntar. Se olhares para as cinco e não souberes qual é a tua, manda-me uma mensagem no WhatsApp.
Massagem Corporal, para te reconectares ao teu corpo.
Passas o dia na cabeça e só dás pelo corpo quando ele dói. Deitas-te, e eu trabalho camada a camada: primeiro a superfície, depois o que está por baixo e demora mais a ceder. Massagem tailandesa, libertação miofascial e trabalho abdominal, conforme o que as mãos encontrarem. Falamos antes e falamos no fim. No meio, não tens de dizer nada.
60 minutos de marquesa, sem teres de falar.
Escalda-pés à chegada, para deixares os problemas à porta.
Sais com uma prática para repetires em casa.
Terapia de Som, para largares o peso dos pensamentos.
Sentes tudo ao mesmo tempo e arrumas o que não dá jeito para tratar depois. O depois não chega, e é o corpo que o guarda por ti. Aqui o som chega-te primeiro pelo corpo: as vibrações dão-te uma coisa para seguir, até te renderes e largares o peso dos pensamentos. É mais parecido com um concerto do que com uma terapia, e só tens de o deixar entrar. A playlist é feita por mim e recebe-la antes de vires. Há muita gente que adormece a meio. Não é falta de educação, é o objetivo.
60 minutos, para um relaxamento profundo.
Deixa as ondas de cura levarem o stress e os bloqueios emocionais.
Reconecta-te com o teu fluxo interior e a tua intuição.
Quem chega aqui pensa em trezentas coisas ao mesmo tempo. A sessão é uma arrumação das ideias: corpo, mente e espírito no mesmo lugar, e sais mais serena do que entraste.
Aromaterapia, para acalmar pela respiração e pelo aroma.
A aromaterapia renova o espírito pelo poder da respiração e do aroma: óleos essenciais suaves que te levantam o estado de espírito e desbloqueiam emoções. É a mais curta das cinco e é a que trabalha o sistema límbico, que é a nossa ligação às memórias e às emoções. É usada há séculos no acompanhamento da ansiedade, da depressão, da insónia e da asma. Meia hora, óleos escolhidos na altura, e uma coisa de cada vez a acontecer: respirar com atenção e dar nome ao que estás a cheirar.
30 minutos, uma viagem à clareza e à libertação emocional.
Sente-te mais leve e mais perto da tua essência.
Uma experiência transformadora que eleva a alma.
Terapia Xamânica, para libertar bloqueios e abraçar quem realmente és.
Tens ideias a mais e energia a menos para lhes pegar, e continuas a carregar coisas que já não te servem, de projetos a relações. Esta sessão é um ritual: ervas a arder, defumação e, se quiseres, rapé, para libertares bloqueios emocionais e abraçares quem realmente és. Explico-te tudo antes de começarmos e não entra na sessão nada que tu não queiras. Se a palavra xamanismo te faz levantar a sobrancelha, ainda bem. Pode ser o princípio da curiosidade, e daqui podes aprender mais comigo.
90 minutos, para sentires o calor da transformação.
Reencontra a tua vitalidade e o teu propósito.
Conversa antes, para saberes exatamente o que vai acontecer.
Estava a precisar tanto disto e não sabia. Cerca de 85% das pessoas dizem-me no fim que não estavam à espera daquilo.
Leitura de Oráculo, para ver o que já sabes e andas a adiar.
Tens uma dúvida sobre o caminho que queres seguir? Não estás a viver segundo a tua vontade? Sentamo-nos, falamos, e as cartas servem para revelar as perguntas que andas a evitar. Não te digo o que vai acontecer, porque não prevejo o futuro. Ajudo-te a ver aquilo que no fundo já sabes e andas a adiar.
60 minutos de conversa, com as cartas em cima da mesa.
Uma direção, e não uma previsão.
Desperta o teu espírito e abraça quem realmente és.
Se olhaste para as cinco e continuas indecisa.
É normal, e não tens de saber. São cinco maneiras de chegar ao mesmo sítio, e a sessão é montada no dia à volta do teu corpo, não da etiqueta que ficou no formulário. Escolhe uma: se chegares e sentires que precisas de outra coisa, desde que haja tempo, ajustamos. Ou manda-me uma mensagem no WhatsApp e digo-te por qual começava.
Queres saber o que é cada técnica?
Estão todas explicadas aqui