Cinco afirmações, cinco elementos. No fim digo-te qual é o que está mais em dívida e que terapia trabalha esse elemento. O resultado aparece aqui mesmo, sem teres de deixar nada.
O elemento que te faz falta agora é
Passas o dia na cabeça e só dás pelo corpo quando ele dói ou quando já não te aguenta. Comes de pé, dormes mal, paras quando não há outro remédio.
A Terra trabalha-se com Massagem Corporal: deitas-te e eu trabalho camada a camada, primeiro a superfície e depois o que está por baixo e demora mais a ceder. Falamos antes e falamos no fim; no meio não tens de dizer nada. 60 minutos, 50 €.
As emoções chegam todas ao mesmo tempo e tu arrumas as que não dão jeito para tratar depois. O depois nunca chega, e é o corpo que as guarda por ti: no maxilar, no peito, no sono.
A Água trabalha-se com Terapia de Som. Não tens de falar: as vibrações dão-te uma coisa para seguir até largares o peso dos pensamentos, e é mais parecido com um concerto do que com uma terapia. 60 minutos, 60 €.
Começas três coisas antes de acabar a primeira e ao fim do dia não sabes onde é que o tempo foi parar. Não é falta de vontade, é uma cabeça que não encontra onde pousar.
O Ar trabalha-se com Aromaterapia: respiração, óleos essenciais escolhidos na altura, e meia hora em que só há uma coisa a acontecer. É a que trabalha o sistema límbico, a nossa ligação às memórias e às emoções. 30 minutos, 40 €.
Tens ideias a mais e energia a menos para lhes pegar. Continuas a carregar coisas que já não te servem, de projetos a relações, e nenhuma delas sai do sítio sozinha.
O Fogo trabalha-se com Terapia Xamânica: ervas a arder, defumação e, se quiseres, rapé, para libertar bloqueios e abraçar quem realmente és. 90 minutos, 70 €. Se a palavra xamanismo te faz levantar a sobrancelha, ainda bem: explico tudo antes de começarmos e não acontece nada que tu não queiras.
No papel a vida funciona, e mesmo assim há uma pergunta por responder. Andas a decidir por eliminação em vez de decidires por vontade.
O Éter trabalha-se com Desenvolvimento Pessoal e Leitura de Oráculo: sentamo-nos, falamos, e as cartas põem em cima da mesa as perguntas que andas a evitar. Não prevejo o futuro; ajudo-te a ver aquilo que no fundo já sabes e andas a adiar. 60 minutos, 60 €.
Respondeste "quase sempre" ou "depende do dia" às cinco. Ou estás num bom momento, ou és boa a dizer que estás. Ambas as coisas acontecem.
Se quiseres vir na mesma, escolhe pelo que te apetece e não pelo que te falta. Ou manda-me uma mensagem no WhatsApp e decidimos juntas.
Empataste em dois? Não é engano. Uma sessão pode juntar os dois, que é a forma como trabalho de qualquer maneira: cada sessão é montada à volta de quem chega, não de uma lista.
E se muito estímulo te desregula, ou se o silêncio te deixa ainda mais ansiosa, diz-me antes de vires. Monto a sessão a partir do estado em que chegas, e o objetivo é sempre levar-te a um lugar mais centrado.
Isto não é um diagnóstico. É um ponto de partida.
